Μάραθος
Υποστήριξη πεπτικής ισορροπίας και ευεξίας
Ο μάραθος συνδυάζει πεπτική, ηρεμιστική και θρεπτική δράση, καθιστώντας τον πολύτιμο σύμμαχο για το στομάχι, τα έντερα και τη φροντίδα των θηλαζουσών μητέρων. Ο μάραθος είναι ένα φυτό με μακρά ιστορία στη θεραπευτική χρήση, γνωστό ήδη από την εποχή του Ιπποκράτη. Ιδιαίτερη εκτίμηση απέκτησαν οι σπόροι του, που χρησιμοποιούνταν για ποικίλες ιατρικές εφαρμογές.
Παραδοσιακή χρήση
- Ορεκτικό και πεπτικό: διεγείρει την όρεξη και υποστηρίζει την πέψη.
- Εφιδρωτικό και αντιπυρετικό: χρησιμοποιούνταν για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και την εφίδρωση.
- Αποτοξινωτικό γάλακτος: βραστάρι από τους σπόρους έδιναν στις θηλάζουσες μητέρες για να αυξάνεται η παραγωγή γάλακτος.
Ιστορικές αναφορές
Οι Ρωμαίοι πίστευαν ότι το χυμό του μάραθου βελτίωνε την όραση, ενώ ο Πλίνιος το συνιστούσε για θολή όραση. Στο Μεσαίωνα, το μάσημα των σπόρων χρησιμοποιούνταν για να μειωθούν τα ρεψίματα κατά την εκκλησιαστική λειτουργία. Κινέζοι και Ινδοί χρησιμοποιούσαν τον μάραθο για δαγκώματα φιδιών και σκορπιών και σε δηλητηριάσεις. Οι Κινέζοι τον αποκαλούν Hui xiang και τον θεωρούν τονωτικό για τον σπλήνα και τα νεφρά, ενώ τον χρησιμοποιούν για διαταραχές του ουροποιητικού και αναπαραγωγικού.
Ιδιότητες
- Πεπτική υποστήριξη: ανακουφίζει από τυμπανισμό και κολικούς, διεγείρει την πέψη και ανοίγει την όρεξη.
- Ορεκτικό και αντιπυρετικό: υποστηρίζει τη θερμορύθμιση και προάγει την όρεξη.
- Υποστήριξη γαλουχίας: αυξάνει τη ροή του γάλακτος στις θηλάζουσες μητέρες και βοηθά στην ανακούφιση των κολικών των βρεφών.
- Ηρεμιστική δράση: ανακουφίζει από νευρική ένταση και έχει ηρεμιστική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα, ιδιαίτερα σε βήχα και βρογχίτιδα.
- Αντισπασμωδικό: μειώνει τα ρεψίματα και τους κολικούς, βοηθώντας στην ομαλή λειτουργία του στομάχου και του εντέρου.
- Τονωτικό: παραδοσιακά θεωρείται χρήσιμο για σπλήνα και νεφρά, καθώς και για διαταραχές του ουροποιητικού και αναπαραγωγικού.
*Οι παραπάνω πληροφορίες δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση ιατρική συμβουλή.
Πηγή photo: Envato Elements
