Η μέθοδος Ικιγκάι Ξύπνα το αληθινό σου πάθος και πραγμάτωσε τους σκοπούς της ζωής σου Αφού ανακάλυψαν τα κλειδιά της δραστηριοποίησης και της μακροζωίας με το έργο τους «Ικιγκάι: Tα…
περισσότερα
Άγχος Άγχος, Mindfulness, Ενσυνειδητότητα, Σύγχρονη και Αποτελεσματική Μέθοδος Διαχείρισης και Καταπολέμησης του Άγχους Στην πραγματικότητα είναι αδύνατον να “ξεπεράσουμε” απλώς το άγχος. Όλα όσα κάνουν οι άνθρωποι για να νιώσουν…
περισσότερα
Ανακτώντας την αίσθηση του εαυτού Πως να αναπτύξεις μια υγιή ταυτότητα και να συνδεθείς με την αλήθεια σου Πολλές πνευματικές προσεγγίσεις μας διδάσκουν ότι το «εγώ» είναι κάτι κακό, ένα…
περισσότερα
Η δύναμη του διαλογισμού: Ενεργοποιώντας τη φυσική αυτοθεραπεία του σώματος Πως ο νους και η επίγνωση μπορούν να αφυπνίσουν τις εσωτερικές δυνάμεις ίασης που όλοι διαθέτουμε. Το ανθρώπινο σώμα είναι…
περισσότερα
12 Κανόνες για τη ζωή Ο διεθνώς αναγνωρισμένος κλινικός ψυχολόγος Jordan B. Peterson έχει επηρεάσει τον σύγχρονο τρόπο κατανόησης της προσωπικότητας και έχει γίνει ένας από τους πιο διάσημους διανοούμενους της εποχής…
περισσότερα
Μπορείτε να δημιουργήσετε μια υπέροχη ζωή Για αμέτρητους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, τα λόγια της Louise Hay έχουν λειτουργήσει κυριολεκτικά ως φάρος, οδηγώντας τους στο φως μιας καλύτερης ζωής. Η Cheryl Richardson ήταν…
περισσότερα
