Είμαι ό,τι καλύτερο μου έχει συμβεί «Είμαι ό,τι καλύτερο μου έχει συμβεί» της Rosetta Forner είναι ένα βιβλίο που αναδεικνύει τη σημασία της αυτοεκτίμησης και της προσωπικής ευτυχίας, σε μια…
περισσότερα
Βάλε τα όριά σου Μην πιέζεσαι άλλο, μίλα για τις ανάγκες σου και νιώσε την ελευθερία να είσαι πραγματικά ο εαυτός σου! Στη θεωρία όλοι ξέρουμε πως πρέπει να βάζουμε…
περισσότερα
Ο Καθρέπτης & Εγώ Το βιβλίο «Ο Καθρέπτης και Εγώ – Οδηγός Αυτοθεραπείας» αναλύει τη σχέση µας απέναντι στον καθρέπτη, μέσα από διάφορες φιλοσοφικές, ψυχολογικές και νευροεπιστημονικές θεωρίες. Ποικίλες θεραπευτικές παρεμβάσεις σε…
περισσότερα
Αχ, αυτό το άγχος σου Έλα να ξεσκεπάσουμε μαζί την απάτη και την ψευτιά του άγχους! Έλα να ζήσουμε με γαλήνιο θάρρος και δύναμη, τερματίζοντας το κοντέρ της ευτυχίας. Κι…
περισσότερα
Η δύναμη είναι μέσα σου Το βιβλίο «Η δύναμη είναι μέσα σου» της Λουίζ Χέι είναι ένα ανατρεπτικό έργο αυτοβοήθειας που αναδεικνύει τη σημασία της αυτοαγάπης και της αποδοχής. Στο…
περισσότερα
Αφιέρωσε χρόνο στην πνευματική σου καθημερινότητα Η δύναμη των μικρών, συνειδητών στιγμών που αλλάζουν τη ζωή Η ιδέα μιας καθημερινής πνευματικής πρακτικής ακούγεται υπέροχη – λίγος προσωπικός χρόνος αφιερωμένος στην…
περισσότερα
