Η φύση ως σύμμαχος στην καθημερινή μας ευεξία Πως η επαφή με το φυσικό περιβάλλον επαναφέρει την ισορροπία σε σώμα, νου και ψυχή Στην καθημερινότητα των γρήγορων ρυθμών, των οθονών…
περισσότερα
Θεραπεύοντας το εσωτερικό παιδί, το υποσυνείδητο και τις κυτταρικές μας μνήμες Το μέρος του υποσυνειδήτου μας, το οποίο ακόμη αισθάνεται, σκέφτεται και συμπεριφέρεται με τους τρόπους που έμαθε ως παιδί,…
περισσότερα
Πνευματική αφύπνιση: μεταμορφωτικά σημάδια Όταν κάτι μέσα σου αλλάζει, πριν ακόμα μπορέσεις να το εξηγήσεις Η πνευματική αφύπνιση δεν έρχεται πάντα με φως, ευφορία ή μεγάλες αποκαλύψεις. Πολλές φορές ξεκινά…
περισσότερα
Εναλλακτική στάση ζωής Όταν η καθημερινότητα γίνεται χώρος επίγνωσης, σύνδεσης και ουσίας Η εναλλακτική στάση ζωής δεν είναι μια μόδα ούτε μια απομάκρυνση από την πραγματικότητα. Είναι ένας διαφορετικός τρόπος…
περισσότερα
Πως να ζεις πιο αργά σε ένα γρήγορο κόσμο Μικρές συνειδητές επιλογές που επαναφέρουν το ρυθμό και την παρουσία Ο κόσμος γύρω μας κινείται γρήγορα. Πληροφορίες, υποχρεώσεις, ειδοποιήσεις, απαιτήσεις. Συχνά,…
περισσότερα
Η διαφορά ανάμεσα στην επίγνωση και την αυτοβελτίωση Δύο διαφορετικοί δρόμοι προσωπικής εξέλιξης Στη σύγχρονη αναζήτηση για μια πιο ουσιαστική ζωή, δύο έννοιες εμφανίζονται συχνά: η επίγνωση και η αυτοβελτίωση.…
περισσότερα
