Γιατί νιώθεις ότι δίνεις περισσότερα απ’ όσα παίρνεις Όταν η προσφορά γίνεται συνήθεια και η ισορροπία χάνεται χωρίς να το καταλάβεις Υπάρχει μια στιγμή που σταματάς και το σκέφτεσαι: «Γιατί…
περισσότερα
Τι είναι το εσωτερικό παιδί και πως επηρεάζει τη ζωή σου σήμερα Το κομμάτι μέσα σου που θυμάται, νιώθει και καθορίζει περισσότερα απ’ όσα νομίζεις Μέσα σου υπάρχει ένα κομμάτι…
περισσότερα
Συναισθηματικά όρια χωρίς απόσταση Πως να προστατεύεις τον εαυτό σου χωρίς να απομακρύνεσαι από τους ανθρώπους Υπάρχει μια παρεξήγηση γύρω από τα όρια. Πολλοί πιστεύουν ότι για να προστατευτούν, πρέπει…
περισσότερα
Πότε αντιδρούμε και πότε επιλέγουμε Η λεπτή γραμμή ανάμεσα στο αυτόματο συναίσθημα και τη συνειδητή στάση ζωής Υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε ότι δεν έχουμε έλεγχο. Κάποιος λέει κάτι, συμβαίνει κάτι…
περισσότερα
Περιοριστικές σκέψεις που μας κρατούν στάσιμους Οι αόρατες φωνές μέσα μας που καθορίζουν τη ζωή μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε Πολλές φορές πιστεύουμε ότι αυτό που μας κρατά πίσω είναι…
περισσότερα
Η θεραπευτική δύναμη της εσωτερικής ειλικρίνειας Όταν σταματάς να κρύβεσαι από τον εαυτό σου, αρχίζει η πραγματική αλλαγή Υπάρχουν στιγμές που ξέρεις. Ξέρεις τι νιώθεις, τι σε βαραίνει, τι δε…
περισσότερα
