Η ψυχή μας είναι ο εσωτερικός μας κόσμος, το άθροισμα των σκέψεων, των συναισθημάτων και των βιωμάτων μας. Όπως το σώμα χρειάζεται φροντίδα για να παραμένει δυνατό, έτσι και η ψυχή χρειάζεται προσοχή και τρυφερότητα για να ανθίσει.
Πότε η απομάκρυνση γίνεται πράξη αυτοσεβασμού Η λεπτή γραμμή ανάμεσα στο «προσπαθώ ακόμη» και στο «ήρθε η ώρα να αφήσω πίσω» Καθώς εξελισσόμαστε, είναι αναπόφευκτο να αλλάζουν και οι σχέσεις…
περισσότερα
Η διαφορά ανάμεσα στο να νιώθω και στο να παρασύρομαι Όταν το συναίσθημα γίνεται γέφυρα επίγνωσης ή ρεύμα που μας απομακρύνει από τον εαυτό μας Το να νιώθω σημαίνει να…
περισσότερα
Οι «μικρές αντιδράσεις» που φανερώνουν μεγάλα εσωτερικά θέματα Όταν αυτό που μοιάζει ασήμαντο αποκαλύπτει όσα δεν έχουμε ακόμη συνειδητοποιήσει Δεν είναι πάντα οι έντονες συγκρούσεις ή τα μεγάλα ξεσπάσματα που…
περισσότερα
Η σημασία της αυτογνωσίας στη σύγχρονη ζωή Όταν μαθαίνουμε να καταλαβαίνουμε τον εαυτό μας, αλλάζει ο τρόπος που ζούμε Στη σύγχρονη καθημερινότητα όλα κινούνται γρήγορα. Ρόλοι, υποχρεώσεις, πληροφορίες και απαιτήσεις…
περισσότερα
Όταν το παιδί μέσα μας φοβάται Πως αλλάζουμε βαθιά εσωτερικά μοτίβα χωρίς να πολεμάμε τον εαυτό μας Πολλές φορές στη ζωή νιώθουμε ότι θέλουμε να αλλάξουμε κάτι – μια σχέση,…
περισσότερα
Δημιουργία ιερού χώρου στο σπίτι Ένα εσωτερικό καταφύγιο για την ψυχή και την επανασύνδεση Σε ένα κόσμο που κινείται αδιάκοπα, το σπίτι δεν είναι απλώς ένας λειτουργικός χώρος. Είναι το…
περισσότερα
