Βάλε τα όριά σου Μην πιέζεσαι άλλο, μίλα για τις ανάγκες σου και νιώσε την ελευθερία να είσαι πραγματικά ο εαυτός σου! Στη θεωρία όλοι ξέρουμε πως πρέπει να βάζουμε…
περισσότεραΟ Καθρέπτης & Εγώ Το βιβλίο «Ο Καθρέπτης και Εγώ – Οδηγός Αυτοθεραπείας» αναλύει τη σχέση µας απέναντι στον καθρέπτη, μέσα από διάφορες φιλοσοφικές, ψυχολογικές και νευροεπιστημονικές θεωρίες. Ποικίλες θεραπευτικές παρεμβάσεις σε…
περισσότεραΑχ, αυτό το άγχος σου Έλα να ξεσκεπάσουμε μαζί την απάτη και την ψευτιά του άγχους! Έλα να ζήσουμε με γαλήνιο θάρρος και δύναμη, τερματίζοντας το κοντέρ της ευτυχίας. Κι…
περισσότεραΗ δύναμη είναι μέσα σου Το βιβλίο «Η δύναμη είναι μέσα σου» της Λουίζ Χέι είναι ένα ανατρεπτικό έργο αυτοβοήθειας που αναδεικνύει τη σημασία της αυτοαγάπης και της αποδοχής. Στο…
περισσότερα365 ημέρες ευτυχίας Είσαστε ευτυχισμένοι; Για να απαντήσετε στο ερώτημα αυτό, αναπνεύστε βαθιά, ηρεμήστε, αγαπήστε το παιδί που κρύβεται μέσα σας, πιάστε το από το χέρι και βγάλτε το στον…
περισσότεραΈλκοντας την ευτυχία Η ευτυχία δεν είναι σκοπός της ζωής, αλλά απαίτηση της ζωής. Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Όλοι μας έχουμε ανάγκη να χαρούμε, να απολαύσουμε τη ζωή και…
περισσότερα





