Το σώμα μας είναι ο ναός που φιλοξενεί τη ζωή μας. Για να παραμένει δυνατό, ισορροπημένο και γεμάτο ενέργεια, χρειάζεται να το περιβάλλουμε με τρυφερότητα και συνειδητή προσοχή. Η φροντίδα, η υγεία και η αναζωογόνηση δεν είναι απλές έννοιες, είναι ένας συνεχής κύκλος αγάπης προς τον εαυτό μας.
Η σημασία του ύπνου από ολιστική σκοπιά Όταν το σώμα ξεκουράζεται, η ψυχή επιστρέφει στο φυσικό της ρυθμό Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παύση της ημέρας. Είναι ένας φυσικός…
περισσότερα
Ο ρόλος της αναπνοής στην ψυχολογική ισορροπία Πως η συνειδητή αναπνοή επαναφέρει γαλήνη στο νου και αρμονία στο σώμα Η αναπνοή είναι η πρώτη μας πράξη όταν ερχόμαστε στη ζωή…
περισσότερα
Από την επιβίωση στην ελευθερία Ρυθμίζοντας το νευρικό σύστημα και απελευθερώνοντας τη φυσική μας ροή Υπάρχουν μέρες που δε νιώθουμε ότι ζούμε – νιώθουμε ότι αντέχουμε. Σαν κάτι μέσα μας…
περισσότερα
Πως το στρες δημιουργεί ενεργειακά μπλοκαρίσματα στο σώμα Όταν ο νους βαραίνει, η ενέργεια σταματά να ρέει Το στρες δεν είναι απλώς μια σκέψη που «τρέχει» στο μυαλό. Είναι μια…
περισσότερα
Η γλώσσα του σώματος: Τι προσπαθεί να σου πει ο πόνος σου; Όταν το σώμα μιλά, η ψυχή ψιθυρίζει τη δική της αλήθεια Το σώμα δεν είναι ο εχθρός –…
περισσότερα
Ωτική Νευροαντανακλαστική Μέθοδος – Ωτοβελονισμός – Ωτοθεραπεία Μια μικρή περιοχή, μεγάλα θεραπευτικά αποτελέσματα Η Ωτική Νευροαντανακλαστική Μέθοδος παρουσιάζει όλα τα οφέλη και τις δράσεις του σωματικού βελονισμού, αλλά μπορεί να…
περισσότερα
