Μολόχα

Μολόχα

Η απαλή δύναμη της φύσης

Η μολόχα είναι βότανο που δεν κάνει θόρυβο. Δεν έχει έντονο άρωμα, ούτε τραβά το βλέμμα με φανταχτερά χρώματα. Αντίθετα, ξεχωρίζει μέσα από την απλότητα και την ηπιότητά της. Είναι από τα πρώτα βότανα που μαθαίνουν οι γιαγιάδες στα παιδιά. Και όχι τυχαία. Είναι το φυτό που θεραπεύει τρυφερά, χωρίς να κουράζει το σώμα. Άνθη μαλακά σα βελούδο, φύλλα μικρά και καρδιόσχημα – η μολόχα μοιάζει να δημιουργήθηκε για να προσφέρει ανακούφιση.

Τι περιέχει

Η μολόχα είναι πλούσια σε:

• Βλέννες (mucilage)
• Φλαβονοειδή
• Αντιοξειδωτικές ενώσεις
• Βιταμίνη C

Οι βλέννες είναι αυτές που χαρίζουν τη μαλακτική της δράση, καλύπτοντας απαλά τους ερεθισμένους ιστούς.

Οφέλη για τον οργανισμό

• Καταπραΰνει τον λαιμό και τον ξηρό βήχα: Οι βλέννες της καλύπτουν και «ντύνουν» το λαιμό, μειώνοντας τον ερεθισμό.
• Βοηθά στο αναπνευστικό σύστημα: Ιδανική σε ξηρό βήχα, πονόλαιμο και ερεθισμούς των βρόγχων.
• Απαλή για το στομάχι και το έντερο: Μειώνει την καούρα και ανακουφίζει από ήπια γαστρεντερικά ενοχλήματα.
• Φροντίζει το δέρμα εξωτερικά: Σε κομπρέσες ή κατάπλασμα για ήπιο ερεθισμό, τσιμπήματα ή ξηρότητα.
• Κατάλληλη για όλες τις ηλικίες: Από μικρά παιδιά μέχρι ηλικιωμένους η μολόχα είναι από τα πιο ασφαλή βότανα.

Πως να τη χρησιμοποιήσεις

Ως ρόφημα

• 1 κουταλιά άνθη ή φύλλα σε νερό που έχει ζεσταθεί
• 10 λεπτά σκεπασμένο

Πίνεται για: ανακούφιση στον λαιμό, ήπια υποστήριξη του αναπνευστικού.

Ως κατάπλασμα / κομπρέσα

• Άνθη μουλιασμένα σε χλιαρό νερό
• Τοποθέτηση στο δέρμα για ερυθρότητα ή ερεθισμό

Ως φυσικό στοματικό διάλυμα

• Για μικρούς ερεθισμούς στο στόμα ή στα ούλα

Η γεύση της είναι διακριτική – γι’ αυτό συχνά συνοδεύεται με μέλι ή συνδυάζεται με δίκταμο, χαμομήλι ή τίλιο.

Παράδοση & συμβολισμός

Η μολόχα έχει βαθιά ρίζες στην ελληνική παράδοση. Οι γιαγιάδες έλεγαν: «Η μολόχα μαλακώνει ό,τι αγγίζει.» Από την αρχαιότητα αναφερόταν ως «φυτό πραότητας». Ο Ιπποκράτης τη χρησιμοποιούσε για να μαλακώσει φλεγμονές και ο Πλάτωνας την αποκαλούσε «τροφείο σώματος και ψυχής». Συμβολίζει:

• τρυφερότητα,
• προστασία,
• επούλωση.

Δεν είναι βότανο που επιβάλλεται. Είναι βότανο που φροντίζει.

Συμπέρασμα

Η μολόχα είναι η ήρεμη θεραπεύτρια της φύσης:

• ανακουφίζει τον λαιμό και το αναπνευστικό,
• στηρίζει απαλά το πεπτικό,
• φροντίζει το δέρμα.

Δε χρειάζεται να κάνει εντύπωση γιατί κάνει δουλειά. Απαλή στη γεύση, δυνατή στην επίδραση.

*Οι παραπάνω πληροφορίες δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση ιατρική συμβουλή.

Πηγή photo: Envato Elements